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体が楽になつてきました!

すごく気分が楽になりました!



会社の事を一切考えず過ごすようにしてるから、毎日が規則正しい生活に戻りつつあります。

全然眠れなかった不眠症も少しずつ解消され、今日は6時間眠れました。

このまま会社の言うとおりにお薬を飲まないで頑張っていたら、ますます酷くなっていたと思います!

ぶっちゃけ精神科の病院を訪れるのは嫌でした!
あたしはうつ病と違うと思っていたから。
だけど実際行って見たら、ケーシャルワーカー、精神科の医師があたしの事を色々真剣に聞いてくれて、アドバイスもしてくれました。

もちろん、あたしが性同一性障害と言う事も考慮して頂きお薬の処方を考えて頂きました。
病院までがちょつと遠いけどここにして良かったと思います。

家の側にも精神科の病院がありますが、あまり近いとご近所の人に会う可能性が高いし、そこは午前中しかやってませんし、土曜日も休診だからやめました。

毎日が退屈ですけど、規則正しい生活に戻すように心がけてます。
運動不足にならないように、散歩と軽いジョギングを昨日からしてます


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theme : 日記
genre : 恋愛

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何時もご訪問有り難う。!
辛いでしょうが、がんばって乗り越えてください。☆

今のうちに

一ヶ月やそこらじゃ治りませんので(治ってもまた再発します)、
一週間いただいたお休みの間に、長期休養に向けた体制作りの
準備をしておくことをお勧めします。
一番重要なのは収入源、つまり今の会社との関係をどうしていくかですね。生活の保障さえ得られれば、あとはゆっくり治療に取り組んで下さい。
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プロフィール

雫

Author:雫
はじめまして!雫です。
幼少の頃より男の性別に違和感が有り、女性の体に憧れていました。
女性化する為に女性ホルモンを始めました。
主に女性化日記になります。
女性になれるよろこびと感謝を忘れず、更新は不定期ですが、行っていきますので、よろしくお願いします。

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